Τα μαλλιά όπως ακριβώς και το δέρμα μας,με την πάροδο των χρόνων αλλάζουν ποιοτικά.. Αυτό δεν εξαρτάται μόνο λόγο ηλικίας αλλά και από τον τρόπο ζωής μας ,αλλά και τις συνήθειές μας.
Με το παρακάτω τεστ απαντώντας κάποιες ερωτήσεις,μπορείς να υπολογίσεις την πραγματική ηλικία των μαλλιών σου.
Επέλεξε μία από τις δυνατές απαντήσεις που δίνονται σε κάθε ρώτηση και σημείωσε τους βαθμούς που αντιστοιχούν στην απάντηση σου.
Στο τέλος θα μάθεις την ηλικία των μαλλιών αλλά και τι σημαίνει αυτό για το τρόπο που πρέπει να περιποιήσε τα μαλλιά σου!
1.Ποιες είναι οι διατροφικές σου συνήθειες;
2.Καπνίζεις;
3. Πόσο αγχώδης είσαι σαν άνθρωπος;
4. Υποφέρεις από τριχόπτωση;
5. Πόσο συχνά επισκέπτεσαι το κομμωτήριο για κούρεμα;
6. Πόσο συχνά χρησιμοποιείς σίδερο ή πρέσα μαλλιών;
7.Πως στεγνώνεις και φορμάρεις τα μαλλιά σου;
8.Βάφεις τα μαλλιά σου;
9.Ποια είναι η κατάσταση των μαλλιών της μαμάς σου;
10. Πως προστατεύεις τα μαλλιά σου απ τον ήλιο το Καλοκαίρι;
Τώρα για να υπολογήσεις το αποτέλεσμα, πρόσθεσε όλους τους πόντους που συνέλεξες από τις απαντήσεις που έδωσες.
Αφαίρεσε από την ηλικία σου τον αριθμό που βρήκες από το άθροισμα.
Το αποτέλεσμα είναι η ηλικία που έχουν τα μαλλιά σου.
Τι σημαίνει πρακτικά αυτό;
*Αν η ηλικία των μαλλιών σου είναι μικρότερη από την ηλικία σου, τότε συγχαρητήρια! Είσαι από τις τυχερές που έχεις υγιή μαλλιά. Μια μάσκα 1 φορά την εβδομάδα θα διατηρήσει το αποτέλεσμα που έχεις!
** Αν η ηλικία των μαλλιών σου συμπίπτει με την ηλικία σου,προσπάθησε να μην ταλαιπωρείς συχνά τα μαλλιά σου με το styling και τις βαφές. Χρησιμοποίησε κάθε φορά που λούζεσαι μαλακτικό που δεν ξεβγάζεται και κάνε συχνά μάσκες μαλλιών για βαθιά ενυδάτωση.
***Αν τα μαλλιά σου έχουν μεγαλύτερη ηλικία από την πραγματική σου ηλικία τότε πρέπει να δράσεις όχι μόνο όσον αφορά την περιποίηση αλλά και τις διατροφικές σου συνήθειες.
Προσπάθησε να καταναλώνεις τροφές πλούσιες σε Ω-3, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και ψευδάργυρο.
Προσπάθησε να αποφεύγεις το styling και να κουρεύεις πολύ συχνά τις φθαρμένες άκρες σου!
Με το παρακάτω τεστ απαντώντας κάποιες ερωτήσεις,μπορείς να υπολογίσεις την πραγματική ηλικία των μαλλιών σου.
Επέλεξε μία από τις δυνατές απαντήσεις που δίνονται σε κάθε ρώτηση και σημείωσε τους βαθμούς που αντιστοιχούν στην απάντηση σου.
Στο τέλος θα μάθεις την ηλικία των μαλλιών αλλά και τι σημαίνει αυτό για το τρόπο που πρέπει να περιποιήσε τα μαλλιά σου!
1.Ποιες είναι οι διατροφικές σου συνήθειες;
- Πολλά φρούτα και λαχανικά. Λατρεύω την υγιεινη διατροφή και δεν προτιμώ τα junk food. -2
- Τρώω το λιγότερο 1 φορά την ημέρα κάποιο λαχανικό ή φρούτο. +0
- Τρώω τα πάντα, τα σάντουιτς και το γρήγορο φαγητό είναι στην καθημερινότητα μου! +2
2.Καπνίζεις;
- Όχι. -2
- Ναι. Καθημερινά! +2
- Σπάνια. +0
3. Πόσο αγχώδης είσαι σαν άνθρωπος;
- Πάντα αγχώνομαι όταν πιέζομαι. Ειδικά τα βράδια δυσκολεύομαι να ηρεμήσω. +2
- Η δουλειά μου είναι απαιτητική αλλά με τους φίλους μου και με διάφορους τρόπους, βρίσκω τον τρόπο να ηρεμώ και να ξεχνιέμαι. +0
- Δεν αγχώνομαι ποτέ! Έχω βρει τον τρόπο να έχω ηρεμία και να βλέπω πάντα θετικά τα πράγματα. -2
4. Υποφέρεις από τριχόπτωση;
- Όχι. Μόνο καμιά τρίχα εδώ και εκεί. -1
- Ναι. Πάρα πολύ! Ειδικά στο πάνω μέρος του κεφαλιού. +2
- Κάποιες φορές περισσότερο. Συνήθως 100 τρίχες την ημέρα. +1
5. Πόσο συχνά επισκέπτεσαι το κομμωτήριο για κούρεμα;
- Πολύ συχνά. συνήθως 1 φορά τον μήνα. -2
- Το πολύ 4 φορές τον χρόνο. +0
- Κούρεμα;; Το αποφεύγω όσο μπορώ! Θέλω να τα μακρύνω! +2
6. Πόσο συχνά χρησιμοποιείς σίδερο ή πρέσα μαλλιών;
- Καθημερινά. +2
- Σπάνια. Μόνο σε ειδικές περιπτώσεις. +0
- Ποτέ. -1
7.Πως στεγνώνεις και φορμάρεις τα μαλλιά σου;
- Τα αφήνω να στεγνώσουν μόνα τους, εντελώς φυσικά. -2
- Πάντα χρησιμοποιώ πιστολάκι μαλλιών. +1
- Τα αφήνω να στεγνώσουν φυσικά αλλά τα τυλίγω σε ρόλεϋ. +1
- Κάνω τα πάντα. Τα στεγνώνω με πιστολάκι μαλλιών και μετά πάντα χρησιμοποιώ σίδερο ή ζεστά ρόλεϋ. +2
8.Βάφεις τα μαλλιά σου;
- Τα βάφω όλα κάθε μήνα και αλλάζω συχνά χρώμα. +2
- Βάφω μόνο 1 φορά τον μήνα περίπου την ρίζα. +1
- Όχι. Πάρα πολύ σπάνια. +0
9.Ποια είναι η κατάσταση των μαλλιών της μαμάς σου;
- Λαμπερά και όμορφα. -2
- Μετά τα 50, τα μαλλιά της έχουν αραιώσει. +0
- Έχει αποκτήσει σημαντικό αραίωμα μαλλιών στο πάνω μέρος του κεφαλιού. +2
- Είχε πάντα λεπτά μαλλιά αλλά ωραία. +0
10. Πως προστατεύεις τα μαλλιά σου απ τον ήλιο το Καλοκαίρι;
- Πάντα καπέλο ή μια μπαντάνα. -1
- Όταν κάνω ηλιοθεραπεία χρησιμοποιώ ειδικό αντηλιακό λάδι στα μαλλιά μου. +0
- Καθόλου. +1
Τώρα για να υπολογήσεις το αποτέλεσμα, πρόσθεσε όλους τους πόντους που συνέλεξες από τις απαντήσεις που έδωσες.
Αφαίρεσε από την ηλικία σου τον αριθμό που βρήκες από το άθροισμα.
Το αποτέλεσμα είναι η ηλικία που έχουν τα μαλλιά σου.
Τι σημαίνει πρακτικά αυτό;
*Αν η ηλικία των μαλλιών σου είναι μικρότερη από την ηλικία σου, τότε συγχαρητήρια! Είσαι από τις τυχερές που έχεις υγιή μαλλιά. Μια μάσκα 1 φορά την εβδομάδα θα διατηρήσει το αποτέλεσμα που έχεις!
** Αν η ηλικία των μαλλιών σου συμπίπτει με την ηλικία σου,προσπάθησε να μην ταλαιπωρείς συχνά τα μαλλιά σου με το styling και τις βαφές. Χρησιμοποίησε κάθε φορά που λούζεσαι μαλακτικό που δεν ξεβγάζεται και κάνε συχνά μάσκες μαλλιών για βαθιά ενυδάτωση.
***Αν τα μαλλιά σου έχουν μεγαλύτερη ηλικία από την πραγματική σου ηλικία τότε πρέπει να δράσεις όχι μόνο όσον αφορά την περιποίηση αλλά και τις διατροφικές σου συνήθειες.
Προσπάθησε να καταναλώνεις τροφές πλούσιες σε Ω-3, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και ψευδάργυρο.
Προσπάθησε να αποφεύγεις το styling και να κουρεύεις πολύ συχνά τις φθαρμένες άκρες σου!